Моральный барьер перед пробежкой

Довольно часто слышу выражения: «Всё! С завтрашнего дня начинаю бегать!», и звучит это угрожающе. И вот наступило утро, нужно вылезать из-под одеяла и бежать. Для многих это пытка. Зачем это надо, кому это надо? Подобные вопросы мы задаём сами себе. Ответ прост: «Это необходимо прежде всего тебе».

Подробнее

Красивые и крепкие ногти

Истинная леди должна быть красива до кончиков ногтей. Но что делать тем, чьи ногти нельзя назвать красивыми, потому что они ломкие, хрупкие, не желают отрастать до нужной длины, имеют нездоровый желтый цвет, на них появляются неровности и бороздки?

Подробнее

Очень неприятная вещь, этот лобковый педикулез

Лобковый педикулез не относится к числу очень редких заболеваний. Подцепить лобковых вшей не так сложно, как это может показаться на первый взгляд. И это не только половой контакт с зараженным человеком, но еще и посещение мест общественного пользования гигиенического и оздоровительного назначения, таких как бассейны и бани, а также использование одних полотенец и постельного белья с зараженным человеком и др.

Чем опасен кариес и как его предотвратить

Зубы, пораженные кариесом, лишают женщину ее главного очарования – улыбки. Но не только потеря красоты является следствием заболевания: есть еще масса причин заняться вовремя своими зубами..

Подробнее

Супотерапия: это не просто еда!

«Скажи мне, что ты ешь, и я скажу тебе, чем ты болен!» - примерно так в вольном переводе звучит старинная китайская пословица. Недаром в традиционной китайской медицине врачи сначала лечили пациента едой и лишь затем переходили к лекарствам.

Специфика компьютерных очков

У большинства людей, которым приходится работать за компьютером продолжительное время, возникают жалобы на быстрое утомление, иногда головные боли, сухость и резь в глазах, слезоотделение, покраснение глаз, боли при движении глаз, замедленный переход зрения с ближнего расстояния на дальнее.

Несколько нехитрых способов заботы о глазах

Для женщин, у которых большую часть времени занимает чтение, работа за компьютером или наблюдение в микроскоп разнообразных микробов проблема под названием «глаза болят», очень близка. Но не обязательно сразу бежать к врачу, покупать капли и мази или надевать очки.

Подробнее

Бесплатно для детей и подростков: воздушные соляные ванны!

Каждой матери знакома ситуация, когда ребенок начинает посещать детский сад, школу, праздничные мероприятия или выступать на конкурсах, то появляется масса проблем со здоровьем. В первую очередь дети заболевают простудными недугами, которые нередко из-за плохой экологии и наследственности чреваты развитием различных последствий, таких как воспаления трахеи, бронхов и легких.

Рекомендации врачей при наступлении климакса

По мнению итальянских врачей, возможно предсказать наступление климакса в определенном возрасте каждой женщине, по тому времени года, в котором она родилась. Раньше всех встречают его те, кто родился весной, а рожденные в летний период встретят его позднее в среднем на полгода.

Виды боли в гинекологии

В гинекологии принято выделять следующие виды боли: пульсирующая, постоянная, острая, тупая. Пульсирующая, или ритмичная, боль типична для повышенного внутриполостного давления в полых органах. Постоянная боль, как правило, наблюдается при уже имеющемся воспалительном процессе, перерастяжении капсулы паренхиматозного органа, расстройстве кровоснабжения органа.