Как приручить недостатки

На свете нет такого, человека, который был бы собой доволен на все сто процентов. Даже самые эгоистичные найдут у себя какой-нибудь недостаток. Конечно, можно на все это закрыть глаза и вовсе забыть.

Домашний тренажер как спасение от дефицита движений

Дефицит движений, который мы испытываем каждый день, рано или поздно приводит к набору лишнего веса, скачкам артериального давления, нарушениям сердечной деятельности и ухудшению самочувствия. На посещение тренажерных и спортивных залов в современном ритме жизни не хватает времени. Если вам сложно себя заставить ходить пешком по 40 минут в день, то покупка тренажера для дома может стать прекрасной альтернативой посещению спортивного зала.

Подробнее

Целебные ванны


Ванна с добавлением хвоща.
Залить хвощ холодной водой и покипятить минут 30, затем можно вылить в ванну. Если ванна полная, то нужно ¾ кг хвоща, если половина - 3/8 кг, для ванны ножной или сидячей – ¼ кг. Хвощовые ванны применяют для избавления от судорожных состояний мочевого пузыря и почек. Отвар из хвоща отлично заживляет ранки.

Подробнее

Аборт на позднем сроке

Ребенок должен быть желанным. Но, к сожалению, так происходит не всегда. И бывают случаи, когда, в силу разных причин, не может рожать. Причин для прерывания беременности на позднем сроке могут быть самые разные: развитие патологий во время беременности, медицинские показания и другие.

Следим за почками

У вас в почках мелкие камни и песок? Их нужно обязательно вывести. А поможет в этом овес. Возьмите полную литровую банку овса с шелухой, промойте хорошо. Переложите в эмалированную кастрюлю и залейте пятью литрами воды.

Гимнастические упражнения при женских заболеваниях

Ниже мы будем говорить о комплексе лечебной гимнастики , который предназначен для женщин, которые страдают от опущения внутренних органов, воспалительных заболеваний половой сферы, расстройства менструального цикла.

Подробнее

Сон – борьба со стрессом

Современный мир иногда нас ставит в такие обстоятельства, что порой нужно сделать выбор: спать или гулять, спать или учить, спать или работать. И во многих случаях перевес остаётся не на стороне сна. Многие говорят, что, если они и поспали 4 часа, то и хорошо. Объясняя это тем, что сон – большая роскошь для меня, и так забот полно.

Подробнее

Что нужно знать о курении

О курении,наверное, известно уже все, самое главное, что необходимо знать – ничего хорошего из этого не выходит и курение приносит только вред для здоровья человека. Курение провоцирует развитию массы болезней – туберкулез, рак и, к сожалению все это ведет очень часто к летальному исходу.

Подробнее

Дробное питание

Дробное питание - достаточно популярная в последнее время система, которая, однако, не является диетой в том смысле, как это слово традиционно принято понимать. В случае, когда практикуется дробное питание, совершенно не возникает необходимости отказываться от какой-либо пищи или ограничивать употребление определенных продуктов.

Когда цикл может быть нерегулярным?

Некоторые девушки и женщины сталкиваются со случаями нерегулярности менструального цикла . Так по каким причинам это может происходить, может ли происходящее быть связано с гормональным сбоем? С молодыми девушками дело обстоит проще, так как нарушения цикла наверняка связаны с тем, что в течение первых года-полутора он еще только устанавливается, этим и вызвана нерегулярность месячных.